众所周知人脑力努力老动等是有心理痛苦的。所以只要把痛苦消除或减轻了人就可以努力了。当然还可以用其他方法使人努力。我发现喝水可以消除或减轻这种心理痛苦(包括懒劲)可以玩全消除思考的痛苦，理论上有耐缺氧作用的也可以，因为深呼吸心理痛苦根据呼吸的不同深度减轻或消失。
摘要：水、耐缺氧、洗热水澡可让心里痛苦消失或减轻;泡热水澡可以让人精力充沛消除或减轻心理痛苦与身体上的痛苦增加痛苦耐受力;让人休息比劳动痛苦、吃痛苦要至少到习惯、使人体存更多水都可使人努力与心理痛苦减轻或消失和增加痛苦耐受力。
关键字：社会学论文发表,水,心理痛苦消除或减轻,努力
因痛苦已经消失了对人有利的事人都喜欢做都有性趣所以人自然会努力(人不努力就是因为有痛苦痛苦减轻或消失就可努力)。若怕喝水小便太多可以吃苹果也有用但效果不如其他，人早晨起来时心理痛苦也会消失或减轻。人吃完饭、大便后、渴了就无效;但更深层次的努力还是有一种阻力。可用下列方法消除或对抗单独或根据需要混合用也可使人努力但第六个不可乱混也不可乱用：
1. 可用西洋参等让人精力充沛但最好是泡个热水澡这还可以消除心理痛苦(包括懒劲)与身体上的疼痛与疲劳还可增加对痛苦耐受力包括体力。
2. 还可让人吃一种让人产生痛苦的药吃到自己习惯如如果这个习惯的痛苦大于所做事的痛苦做这个事就不痛苦如果小于则减轻等于则习惯(我不知到这个可用痛苦药是什么)还可增加对痛苦耐受力包括体力。
3. 还可以不吃这个药直接去干那些比自己要做的事更苦的事来段练……如一些大学生打暑假工来段练一个道理也可增加对痛苦耐受力包括体力。
4. 还可以吃一种痛苦药让休息时比劳动或其他痛苦时更痛苦从而让人感觉劳动等时比休息时更快乐所以会努力工做等。因为快乐与痛苦是相对的所以这时劳动就变成快乐的了。
5. 还可以让人身体存更多的水(可让人省去喝水小便多的麻烦而效果比苹果好;我不知道怎么让人体存更多水)。
6. 还可以吃泡面或其他与其有差不多同种添加剂的东西或一些易腻的好吃的东西可以让人产生一种头晕。这时人一想或做那些本来有兴趣的事就更头晕痛苦，但平常的事或原本不痛苦的却不会发生变化。如果产生的原本有性趣事产生的痛苦的苦程度到一定程度。人就会自然而然的努力。因为那些劳动什么的原本痛苦的事相对于那些以变痛苦的事就不痛苦了……(痛苦快乐是相对的)而且会一直持续下去。
7. 人有苦难之后人心理痛苦会消失而且只要你想就可以努力这个效果比其他我写的都要大。如果可以用方法达到这个效果就可以成天才。如果是假的苦难的话知到了就没用了我有过这样的经历。这个还有一种可以有一种改变人心理的目的，比如你可以下决心改掉一些坏毛病就会改掉，下决心努力就会变的努力等。就是你下决心想让他怎样他就怎样。但如果你受到的苦难对于你的努力是有打击性的那就没用了，由此可以得出一个结论是如果打击的是其他的话你其他方面就会因打击而相应变化。精神病可能就这个原因引起的当然也可以用这个方法治回去;下面我将讲到如何可以模拟苦难得理论：人对痛苦与快乐的感觉是相对于你认为是平常的生活而定智森相对论就是这个道理。当常期处于一种快乐或痛苦的生活中时你就会对这种生活习以为常，你就会认为并且感觉到这种生活就是平常的生活比这低的是痛苦高的是快乐。比如一个亿万富翁当他长期处于这种富有的情况下他就会对自己的生活习以为常当他失去自己的财富变成一个平常人时就会感到无比的痛苦很多人会自杀。反过来当一个人如果一天辛苦的工做十二小时而且每月只有一天休息时间对于他来说就是这一天的休息时间也是无比的快乐的。或者你遇到了苦难时以前的平常生活现在就变成快乐的了以前的痛苦也不痛苦或减轻痛苦了(这与一天辛苦的工做十二小时一个道理)。所以说当你受到苦难时你对痛苦的标准就会发生变化(平时标准也会变化但一般不大)，所以这时就连以前那些痛的事都不算痛苦了那你努力的还算是什么呢。所以对比你所变成的平常的痛苦标准你这时的努力痛苦就会相应的减轻或消失这样人会就会努力。所以只要根据这个改变人的这个标准就可以模仿苦难的效果。如吃痛苦药到习惯等就是;这种努力不易发生变化，如果长期处于享乐之中不思进取，不定时做努力的事的话就会变得智商与努力减退(因思考变的简单所以更聪明)。
8. 外国人发现人心情好时有利于创造性的思维不好时有利于专注性的思维。所以可以用此促进人的智力活动。可能可以用不同味道来该变不同心情。
9. 有毒有害物质可使人心理痛苦增加如雾天等空气不好时人会产生一种很大的懒劲这种感觉有点像衰弱的感觉。而且一点也不想做事。其他危害人体健康的事也会心理痛苦增加如既将生病时或已经生病。这可是因为人体机能下降导致;还可以用来预测疾病可以预测所有疾病或有些疾病。只要可以预测病都可以治好(如癌症)这样可大大延长人的寿命。反过来有益健康的与促进生理机能的都可让人努力。
10. 人适度努力可以消除心理痛苦;在适度情况下人越努力就越想努力;人在适度努力的情况下越努力就感觉时间过的越快在这种情况下痛苦会减轻;但是人在一段时间不努力又会恢复到以前。但恢复到以前之后就比较容易恢复过去;人读太上心印经一定次数后可以定心，因人读了一定次数后就相当于努力的脑力劳动量一样。所以也可以达到让人更努力消除心理痛苦和减轻人一定量身体痛苦的目的所以读的越多越好。那些佛经与其他一些宗教经书等说读了可以静心等效用它确实有它的做用原理就是我写的这些。
11. 可用“头悬梁锥刺股”的方法一不努力就刺自己一下。
12. 什么曾带来快乐喜欢什么消除苦时一样反之反……
结论：用以上可让人消除或减轻心理痛苦与努力还可有其他用图。如果你在这些条件下努力效果会增加十倍以上，比如你以前走十步达到的事现在只要走一步。那如果现在走十步相当于一百步一百步等于一千步……这样想成天才就不难了。以上可以做成对人体无副作用的。其中水、苹果的效果、洗澡、泡面等、耐缺氧的的效果等对人体无副作用的则对人体无副作用。在上述情况下人因为努力的难度降低或消失思考的难度降低了所以会变的更聪明。以上因可用与人所以也可用与动物质直物说不定也有些类似效果。
